Tutte le escursioni della settimana in Appennino
Un’esperienza unica che unisce: un’escursione in montagna, lezioni itineranti di una biologa nutrizionista e pratiche yoga in un paradiso naturale. È l’iniziativa in programma sabato 15 e domenica 16 luglio nel’Appennino tosco-emiliano. Si tratta quindi di tre esperienze in un solo giorno, che affiancano al trekking lezioni itineranti di una biologia nutrizionista, la dottoressa Elena Facchini, su alimentazione corretta, idratazione, attività fisica, nonché pratiche yoga in mezzo alla natura, āsana (posture) e prāṇāyāma (respirazione), guidate dall’istruttore Nicola Florini.
Sabato l’escursione si svolge nella Valle delle Meraviglie, vicino al lago Santo modenese (ritrovo ore 15 davanti alla chiesa di Pievepelago). Mentre domenica l’esperienza di sposta ai piedi del monte Cimone (ritrovo ore 9 ufficio turistico di Fiumalbo).
È possibile partecipare ad entrambe le camminate, oppure anche ad una sola. Richiesti abbigliamento comodo, giacca, scarponcini da trekking, acqua e pranzo al sacco, tappetino. Per informazioni e iscrizioni www.laviadeimonti.com – info@laviadeimonti.com – 3384617573.
Nel fine settimana sono in programma anche altre classiche camminate in alta quota.
Venerdì 14 luglio è in programma l’anello del Gomito, sui crinali di Abetone (ritrovo ore 8,30, info 3711842531).
Sabato 15 luglio un’escursione naturalistica nella valle delle Tagliole, verso la Nuda del lago Santo (ritrovo ore 9, info 3486938044).
Domenica 16 luglio classico trekking sui crinali lungo l’anello del monte Giovo (ritrovo ore 9, info 3486938044).
Martedì 18 luglio escursione nei dintorni di Roccapelago con visita al Museo delle Mummie (ritrovo ore 9, info 3711842531).
Mercoledì 19 luglio trekking dalle Polle di Riolunato verso Montecreto, toccando i borghi abbandonati d’Appennino (ritrovo ore 9, info 3711842531).
Giovedì 20 luglio trekking sui crinali di Fanano tra Croce Arcana e il lago Scaffaiolo (3711842531).
Le escursioni fanno parte del calendario estivo di camminate organizzato dal gruppo trekking ‘La via dei monti’ con il patrocinio dei Comuni di Fanano, Sestola, Montecreto, Riolunato, Pievepelago, Fiumalbo, Frassinoro, Pavullo, Serramazzoni, Abetone e Cutigliano, consorzio Valli del Cimone, Ente Parchi Emilia Centrale, consorzio di albergatori ‘Cimone Holidays‘, associazione ‘Appenninando’. Per vedere TUTTE LE ESCURSIONI in programma durante l’estate cliccate sul link.
Foto Fabio Pugnaghi.
