Yogappennino al Lago Santo | Escursionismo e Yoga
- Durata: Circa 4 ore comprese le soste
- Partecipanti: Massimo 15
- Prezzo a persona: 35 € totali
- Ritrovo: Parcheggio del Lago Santo modenese (MO)
- Difficoltà tecnica: Circa 5 km e 170 m di dislivello
- Difficoltà fisica: Facile
- Natura delle difficoltà: Non ci sono particolari difficoltà
Se siete escursionisti in cerca di qualcosa di diverso dal solito, se siete Yogi stanchi di pratiche solo in sale al chiuso e in palestra o se siete semplicemente curiosi di cosa Giulia e Sara hanno pensato per voi…
…vi proponiamo YOGAPPENNINO!
Escursioni associate a pratiche di Yoga in alcuni dei luoghi più suggestivi sull’Appennino modenese e reggiano, con la Guida Escursionistica @outdoor.sara de @laviadeimonti e l’Istruttrice di Yoga @giulia_scalabrini_
DI CHE TIPO DI ESCURSIONE SI TRATTA?
In questo appuntamento di Yogappennino: Escursionismo e Yoga, percorreremo un breve, facile e lineare sentiero escursionistico adatto a tutti, nei dintorni del Lago Santo modenese. Qui apprezzeremo i panorami e le bellezze ai piedi del Monte Giovo, fino a raggiungere il Lago Baccio, e avremo una sosta di circa un’ora dove Giulia ci guiderà in una pratica di yoga dinamico completa di pranayama e accessibile a tutti. Sarà piacevole svolgere la pratica in mezzo alla natura e riconnetterci a noi stessi.
Perchè non provare?
Per l’escursione Yogappennino al Lago Santo modenese ci troveremo alle 10.00 al Parcheggio poco distante dal Lago Santo modenese, per iniziare la nostra escursione breve escursione in uno dei luoghi più belli della zona.
Camminando verso il Lago Baccio, l’Istruttrice di Yoga Giulia ci guiderà nella sessione di Yoga in mezzo alla Natura. Dopo la sessione rientreremo sui nostri passi e per chi lo desidera, pranzeremo tutti insieme in riva al Lago al Rifugio Vittoria.
Rientreremo per le 14.00/14.30 circa al punto di partenza dove abbiamo lasciato le auto*.
* Il percorso potrà subire modifiche ad insindacabile parere della guida qualora le condizioni fisiche o la velocità di passo dei partecipanti non permettano la percorrenza dell’itinerario previsto.
Gli orari sono indicativi.
Per questa escursione è necessario leggere e accettare il Regolamento di Escursione
Prenotazione obbligatoria entro il giorno prima al 346.8546218 – Sara, meglio se WhatsApp.
Importante:
PER PARTECIPARE E’ NECESSARIO ESSERE TESSERATI ALL’ASSOCIAZIONE “CHANDRA YOGA”.
SE NON SEI TESSERATO PUOI FARLO QUI: Nuovo tesserato
E’ necessario compilare i campi e selezionare tessera BASIC.
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI: Sara Giovanardi
- saragiovanardi1@gmail.com
- 3468546218
Appassionati di Yoga, Escursionisti curiosi che desiderano provare una camminata in montagna diversa dal solito
Persone senza scarpe da trekking o con gravi difficoltà motorie
Scarpe da trekking impermeabili ed in buone condizioni, zaino (consigliato 20-30 l; NO borse a spalla), abbigliamento comodo o da trekking a strati, giacca protettiva antivento ed antipioggia, acqua (almeno 1.5 L), materassino per fare yoga, copricapo per il sole
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